رفلکسولوژی

رفلکسولوژی با فشار انگشت روی نقاط مشخص کف پا و مچ کار می‌کند؛ هر ناحیه به بخشی از بدن نسبت داده می‌شود. جلسه معمولاً آرام و بدون روغن است و برای کاهش خستگی و بهبود خواب انتخاب می‌شود. حس فشار در برخی نقاط ممکن است بیشتر باشد.